公路：拥有京沪高速公路、宁宿徐高速公路、徐宿淮盐高速公路、宿新和宿沭一级公路，共计220公里，高速公路里程占全省1/6。205国道、305省道穿境而过。从市区出发，到南京2个半小时，到上海5个半小时，到北京7个半小时，到徐州1个小时，到郑州4个小时。  
　　铁路：境内新铁路，北与陇海线、胶新线相通，南与沪宁线、宣杭线相联，在海安与在建的宁启线相接，成为贯穿江苏北的一条干线通道。规划中的淮宿宿铁路连接京沪线，目前正在紧张筹建。  
　　航空：市区西距观音国际机场60公里，距离白塔埠机场100公里，至南京禄口国际机场260公里。  
　　水路：京杭大运河、淮沭河、古黄河等八条河穿境而过，京杭大运河穿越城区，在我市境内共112公里。全市内河通航里程达到897公里。  
　　运输：全市年客运总量2536万人，客运周转量208035万人公里；公路货运总量1807万吨，货运周转量132385万吨公里；水运货运总量600万吨，货运周转量223545万吨公里。